Yoga für Kinder
Mehr Ruhe. Mehr Stärke. Mehr Vertrauen.
Bei uns in der VILLA AUFWIND möchten wir Kindern einen Ort schenken, an dem sie zur Ruhe kommen, sich selbst besser spüren und neue Kraft sammeln dürfen.
Unser Angebot „Yoga für Kinder“ ist ein liebevoll aufgebautes Jahresprogramm, das Kinder ganzheitlich begleitet – mit Bewegung, Achtsamkeit, innerer Arbeit und stärkenden Impulsen für den Alltag.
Wir verbinden Yoga mit Elementen aus Body & Brain, Resilienzförderung und autogenem Training. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Kinder lernen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, mit Anspannung umzugehen und Vertrauen in ihre eigene innere Stärke zu entwickeln.
Uns ist wichtig, jedes Kind in seinem eigenen Tempo zu begleiten. Es geht nicht um perfekte Übungen, sondern darum, sich wohlzufühlen, Sicherheit zu erleben und Schritt für Schritt mehr Balance, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu finden – und vor allem dabei Spaß zu haben.
Wo finden die Kurse statt?
Die Kurse finden bei uns vor Ort in der Villa Aufwind in kleinen Gruppen von 3 bis 4 Kindern statt. Dadurch können wir individuell auf die Kinder eingehen und eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre schaffen.
Wie oft finden die Kurse statt?
„Yoga für Kinder“ ist bewusst langfristig angelegt und findet über das Jahr verteilt in mehreren Einheiten statt. So können die Inhalte wachsen, sich festigen und nachhaltig in den Alltag der Kinder hineinwirken. Begleitet werden die Kurse von Katharina Bauer gemeinsam mit einer weiteren erfahrenen Yogalehrerin.
Für wen eignen sich die Yoga-Kurse?
Für alle Kinder! Besonders geeignet ist das Angebot für Kinder, die bereits bei „Kinds Kopf“ begleitet wurden und nun ein weiterführendes, vertiefendes Format suchen.
Yoga für Kinder
Fragen oder Termine gewünscht?
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